Comunicación Salud Siglo XXI

Vida Saludable

Beneficios de hacer ejercicio

Hacer ejercicio con regularidad es parte importante de un estilo de vida saludable. Las personas que llevan una vida activa tienen menos probabilidad de enfermarse y mayor probabilidad de vivir una vida más duradera. Hacer ejercicio te permite tener un…

Día de la Tierra 2022

El día Internacional de la Madre Tierra (Earth Day) pretende concienciar a todo mundo sobre la necesidad de proteger el medio ambiente y la conservación de la biodiversidad. Tiene como objetivo frenar la superpoblación, la contaminación y el uso responsable de los…

¿Debería un niño beber con pajita?

Las pajitas no son perjudiciales pero es preferible que los menores beban en vaso, ya que utilizarlas podría provocar algunas dolencias como gases o caries   Imagen: gpointstudio Son las favoritas de los más pequeños en cumpleaños y fiestas; a todos…

El táper: un aliado de tu salud y tu bolsillo

El táper es el recipiente más empleado para transportar comida, cuidar la dieta y ahorrar dinero sin renunciar al toque casero Imagen: iStock Han pasado 60 años desde la presentación del tazón amarillo creado por el inventor estadounidense de productos de…

Los problemas ambientales que deberían preocuparnos

Conocer las amenazas que afectan el medio ambiente es el primer paso para actuar contra ellos Imagen: Karmele Llanos El medio ambiente se encuentra en peligro por diversas amenazas que ponen en peligro no solo a los ecosistemas, sino a todos los seres…

Recetas de verano, hoy cocinamos: Ensalada de arroz con pollo asado

El arroz cocido con grano suelto constituye una excelente base para enriquecer y variar nuestro repertorio de ensaladas. El basmati o largo es perfecto, aunque también nos podemos apañar con un arroz estándar que no sea muy glutinoso y esté cocido al…