Sin que te des cuenta mientras duermes, el bruxismo puede provocar desgaste dental, dolores de cabeza y de espalda, además de tensión en la mandíbula y hasta problemas de sueño Dolor de cabeza, de espalda y dientes sensibles al frío o…
Al cocinar siempre hay que extremar las medidas higiénicas, pero hay algunos utensilios que podrían ser perjudiciales en la preparación de alimentos A la hora de cocinar, la higiene es primordial. Cocinar con gorro, lavarse las manos… todas las medidas…
En los últimos años, los incendios forestales han arrasado bosques y paisajes agravando la situación medioambiental y climática a nivel mundial. Los incendios provocan el aumento de las temperaturas, los períodos de sequía prolongados –que provocan una mayor sequedad del suelo– y las olas…
Especialistas ofrecen consejos sobre cómo saber cuál es cuál y qué hacer en ambos casos. P: Estoy cansado todo el tiempo y me siento poco productivo en el trabajo. ¿Cómo sé si estoy deprimido o sufro del síndrome de desgaste…
Al menos una vez cada fin de semana, alguno de mis hijos —los cuales tienen 8 y 11 años— viene hacia mí arrastrando los pies y gimiendo: “Estoy aburriiiiidooooo. No hay nada qué hacer”. Cuando les recuerdo todo lo que…
El aumento de este impuesto para las bebidas azucaradas y edulcoradas, que pasó del 10 % al 21 %, produjo una caída del consumo de casi 11 litros anuales por hogar, sobre todo en los que hay niños En enero…
Gastar dinero, en teoría, debería ser una fuente de satisfacción. Básicamente porque si lo gastas, es porque tienes dinero para gastar, ¿no?. Esta historia no es tan sencilla como parece. Están, por ejemplo, las personas que gastan compulsivamente y lo pasan muy…
Dar a luz en cuclillas ofrece múltiples beneficios físicos y emocionales para la mujer y el bebé, aunque también conviene conocer los riesgos Se considera una postura alternativa y, sin embargo, es (o fue) la más natural para parir….
Los recién nacidos aún están en pleno desarrollo, por lo que sus ojos también están en proceso de maduración. Al nacer, los bebés ven en tonos grises y de forma borrosa; demorarán hasta alrededor del primer año de vida para…
Determinadas reacciones y movimientos evidencian que el bebé crece y se comporta de manera saludable. Te contamos cuáles son las principales nte un recién nacido, todo son dudas: ¿estará bien? ¿Es normal que haga esos gestos «raros» con la boca? ¿Y…
Los neurocientíficos llevan tiempo investigando los impulsos que hacen que nos obsesionemos por algunos alimentos. Si no se controlan, pueden perjudicar a nuestra salud Una persona no ataca a medianoche la nevera solo porque se le haya despertado el…
Los medicamentos que suelen prescribirse para tratar la depresión son efectivos hasta cierto punto, pero no porque corrijan un “desequilibrio químico”. Durante la pandemia de COVID-19, la tasa de casos de depresión y ansiedad se disparó y muchos estadounidenses recurrieron a fármacos…
