Año: 2021

Cómo conciliar el sueño más rápido y de forma saludable

Quedarte dormido cuando tu cabeza toca la almohada… ¿es eso uno de tus más grandes sueños? Una vía rápida a la tierra de los sueños podría parecer el nirvana, pero no precisamente significa que sea sano.   «La persona que…

Superalimentos integrales para reforzar nuestra dieta en verano

La quinua ha alcanzado un nivel de superalimento que no se veía desde la gran conquista de la col rizada o kale en los años ochenta. Aceptada y ridiculizada a partes iguales en la cultura pop, se ha convertido en el símbolo de la…

Salud mental y discapacidad: inversión y reconocimiento

El 10 de octubre de cada año se conmemora el Día Mundial de la Salud Mental, una instancia para generar conciencia sobre el cuidado de la salud mental e incentivar recursos hacia los servicios que la tratan. También es una instancia para…

Costa Rica legaliza marihuana para uso medicinal

La Asamblea Legislativa de Costa Rica aprobó el martes la legalización de la marihuana con fines medicinales, a pesar de la oposición del presidente, Carlos Alvarado, y grupos conservadores en el país centroamericano. La producción y procesamiento del cannabis fue…

Pfizer dice que su vacuna es 90,7% efectiva contra el covid-19 sintomático en niños de 5 a 11 años

(CNN) — Pfizer aseguró que su vacuna es segura y 90,7% efectiva contra el covid-19 sintomático en niños de 5 a 11 años, en un nuevo documento publicado antes de una reunión clave de los asesores de vacunas de la Administración de Alimentos…