Diversas investigaciones sugieren que la exposición a la luz durante el sueño podría incrementar el riesgo de desarrollar problemas cardiacos. Conocer cómo afecta esta práctica es clave para proteger la salud cardiovascular.
La Semana de Sensibilización sobre la Sal, promovida por la OPS, destaca la importancia de reducir el consumo de sal para prevenir enfermedades cardiovasculares y mejorar la calidad de vida.
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