Quedarte dormido cuando tu cabeza toca la almohada… ¿es eso uno de tus más grandes sueños? Una vía rápida a la tierra de los sueños podría parecer el nirvana, pero no precisamente significa que sea sano. «La persona que…
La quinua ha alcanzado un nivel de superalimento que no se veía desde la gran conquista de la col rizada o kale en los años ochenta. Aceptada y ridiculizada a partes iguales en la cultura pop, se ha convertido en el símbolo de la…
Hoy nadie pone en duda los beneficios que le reporta la música al desarrollo infantil. Se ha demostrado que el simple hecho de escuchar música en la infancia estimula la comunicación, a la vez que fomenta el desarrollo de funciones cognitivas…
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, la salud mental es un estado de bienestar en el que la persona realiza sus capacidades y es capaz de hacer frente al estrés normal de la vida, de trabajar de forma…
Según la Organización Mundial de la Salud, se estima que 1,13 mil millones de personas tienen presión arterial alta en todo el mundo. Este número puede ser mayor, ya que en algunos casos puede no haber síntomas asociados y, por tanto,…
Desde que la Organización de las Naciones Unidas reconoció oficialmente las propiedades terapéuticas del cannabis y la Organización Mundial de la Salud pasó a clasificarlo bajo el distintivo de sustancias de clase I (situándolo al mismo nivel que la morfina) por los beneficios médicos que…
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